前期發(fā)了些葷菜,大家是不是覺得我不會(huì)素菜?今后會(huì)上點(diǎn)素菜與大家交流。
很多人以為素菜更好做,并非如此。素菜也講究選材、配色、營(yíng)養(yǎng)的搭配,特別是口感上的調(diào)味。能做到色鮮味美,就算基本成功。
今天與大家討論的是一道湯菜——翡翠白玉湯

湯菜有兩種作用,一是接近餐后的最后一道菜,由于前面重口味的葷菜都吃了,需要清淡的口感,甚至很多時(shí)候不需要放鹽。第二種就是下飯的湯菜。適用于下班時(shí)間短、餓了像快速飽腹。
我今天的翡翠白玉湯就屬于后一種。
選材:娃娃菜1個(gè),洗凈切成條塊。
火腿腸1根,斜切成薄片(我的火腿腸是自己買豬臀肉在市場(chǎng)上做好冰箱保存的)。
紅薯粉絲一小把(別多了),溫水沖洗。紅薯粉絲不易斷,別買到加入了土豆芡粉的粉條。
配料:去皮姜片三四片,小蔥兩根(蔥白切段,蔥綠切蔥花),雞精5克。



第一步:洗鍋。一定要洗干凈,不留油漬。加入清水,放入姜片和小蔥段燒開。

然后放入娃娃菜,煮五分鐘加入火腿腸,再煮三分鐘。

調(diào)入雞精5克,食鹽3克。裝盆,撒上蔥花即成。






